Essencial e Descomplicado
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Alimentação Vegana para Cães e Gatos: Guia Prático e Consciente
Tudo o que você precisa saber para nutrir seu pet com saúde, ética e sustentabilidade
Publicado em 01/05/2025 às 11h23 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h24 - Por Silvia Ribeiro
1º de Abril: 10 Mitos sobre a Alimentação Vegana que Você Ainda Acredita!
Desmistificando crenças ultrapassadas e trazendo fatos sobre a alimentação à base de plantas
Publicado em 01/04/2025 às 14h45 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Guia Completo do Café: Tipos, Pureza, Processos e Como Escolher o Melhor
Descubra as diferenças entre os tipos de café, os critérios de pureza e como identificar um café de qualidade
Publicado em 15/03/2025 às 14h42 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Microplásticos: A Ameaça Invisível no Nosso Corpo e no Meio Ambiente
Como essas partículas microscópicas se acumulam, afetam nossa saúde e o que podemos fazer para reduzir a exposição
Publicado em 17/02/2025 às 19h11 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Natalia Casanova
Como Armazenar Frutas e Vegetais Corretamente e Reduzir o Desperdício de Alimentos
Dicas práticas para conservar seus alimentos por mais tempo, economizar dinheiro e evitar desperdícios na cozinha
Publicado em 17/02/2025 às 10h35 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Cozinha Vegana Descomplicada: Um Guia Criativo e Nutritivo
Dicas práticas, receitas inspiradoras e truques para transformar ingredientes veganos em pratos cheios de sabor e saúde
Publicado em 25/01/2025 às 11h06 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Vegano Sem Querer: Alimentos Que Já Fazem Parte da Sua Rotina
Do básico ao inusitado, descubra produtos que são veganos e você nem sabia! 🌱✨
Publicado em 02/01/2025 às 10h15 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Equilíbrio de Sabores: Dicas Essenciais para Aperfeiçoar Sua Culinária Plant-Based
Descubra como harmonizar sal, ácido e gordura e transforme suas receitas veganas em verdadeiras obras-primas culinárias
Publicado em 18/12/2024 às 12h13 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Substituições Inteligentes: Como Transformar Receitas com Alternativas Veganas e Saudáveis
Prepare suas receitas favoritas com ingredientes plant-based e descubra novos sabores e benefícios nutricionais
Publicado em 11/12/2024 às 18h33 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Higienização Segura de Alimentos: Técnicas para Eliminar Sujeiras, Pesticidas e Micro-organismos
Descubra o passo a passo para limpar frutas e vegetais de maneira eficiente e os melhores produtos para garantir a segurança alimentar em sua casa
Publicado em 07/11/2024 às 18h49 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
NutriBot🌱 Seu Companheiro Nutricional Inteligente
Descubra um assistente que monta refeições personalizadas, fornece informações nutricionais detalhadas e transforma sua alimentação em uma experiência prática e saudável
Publicado em 07/11/2024 às 17h39 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Transformando Sabores: Técnicas Culinárias para uma Cozinha Plant-Based Perfeita
De roux a fermentação, aprenda os segredos para dar aquele toque gourmet nos seus pratos favoritos
Publicado em 05/10/2024 às 10h28 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Aditivos Alimentares no Brasil: O Que Você Precisa Saber Sobre os Riscos e Regulamentações
Descubra quais substâncias estão presentes nos alimentos industrializados, seus potenciais perigos à saúde e como o Brasil as regula em comparação com outros países
Publicado em 26/09/2024 às 11h20 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Cosméticos Veganos: 20 Marcas que Transformam a Sua Rotina de Beleza com Ética e Sustentabilidade
Descubra excelentes marcas e seus produtos de destaque para cuidados com a pele, cabelo e maquiagem, com descrições detalhadas, indicações de uso e onde encontrá-los
Publicado em 15/09/2024 às 11h04 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Aplicações Práticas da Gastronomia Funcional Plant Based
Técnicas culinárias, bioquímica dos nutrientes e aproveitamento máximo dos alimentos para uma alimentação saudável e sustentável
Publicado em 03/08/2024 às 15h13 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Receitas Inovadoras Sem Ovos com Sabor e Saúde Usando Alternativas Sustentáveis
Explorando novas ideias livres de ovos que nutrem e respeitam o planeta e os animais
Publicado em 18/07/2024 às 11h16 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
O Que Fazer Com As Sobras? Um Guia de Como Transformar o Desperdício em Delícias Sustentáveis
Aprenda a aproveitar, preparar e guardar sobras de alimentos de forma eficiente, prática e sustentável para reduzir o desperdício e economizar na cozinha
Publicado em 11/07/2024 às 16h11 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Descubra o Melhor da Gastronomia Vegana no Rio de Janeiro
Roteiro vegano carioca: Restaurantes, lanchonetes, bares e sorveterias imperdíveis para uma experiência saborosa e ética
Publicado em 24/06/2024 às 16h29 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
O Poder dos Hábitos em 12 Práticas Transformadoras para uma Vida Plena, Saudável e Duradoura
Descubra como simples mudanças diárias podem proporcionar mais energia, felicidade e longevidade
Publicado em 10/06/2024 às 09h49 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Guia para Iniciantes no Veganismo: Sua Porta de Entrada para um Estilo de Vida Saudável e Sustentável
Tudo o que você precisa saber para começar sua jornada vegana com confiança e clareza
Publicado em 06/06/2024 às 19h17 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Guia para Avaliar a Confiabilidade de Artigos Científicos: 6 Pontos-Chave Para Uma Análise Consciente
Um roteiro simplificado para verificar a credibilidade de pesquisas acadêmicas e evitar armadilhas na interpretação dos resultados
Publicado em 14/05/2024 às 09h19 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Solidariedade em Ação: Apoio aos Animais Afetados pelas Enchentes no Rio Grande do Sul
Saiba como contribuir e fazer a diferença na recuperação e bem-estar dos animais
Publicado em 13/05/2024 às 09h57 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Explorando o Veganismo: Uma Análise dos Argumentos, Críticas e Implicações
Navegando pelas razões éticas, nutricionais e ambientais para adotar ou não uma dieta "Plant Based"
Publicado em 02/05/2024 às 09h30 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
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