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Delícia de Bolinho Crocante: Aproveite o Arroz Cozido de Forma Criativa
Uma maneira deliciosa de transformar o arroz que sobrou em um petisco crocante e cheio de sabor
Publicado em 28/04/2025 às 09h57 - Atualizado em 28/04/2025 às 09h59 - Por Silvia Ribeiro
Hambúrguer Proteico de Tofu e Cebolinha: À Base de Plantas, Fácil e Irresistível
Uma receita leve, funcional e cheia de sabor, perfeita para uma refeição rápida, um petisco nutritivo ou um lanche reconfortante
Publicado em 24/04/2025 às 11h21 - Atualizado em 24/04/2025 às 11h22 - Por Silvia Ribeiro
Proteína Texturizada de Soja Refogada: O Coringa na Cozinha Vegana
Versátil, nutritiva e cheia de sabor, essa receita é base perfeita para recheios, pratos principais e muito mais
Publicado em 22/04/2025 às 10h42 - Atualizado em 22/04/2025 às 11h37 - Por Silvia Ribeiro
Lanche Saudável e Sustentável: Galettas Integrais com Homus Proteico
Um snack nutritivo, sem glúten e cheio de personalidade, perfeito para compartilhar ou saborear com criatividade
Publicado em 22/04/2025 às 10h12 - Atualizado em 22/04/2025 às 10h15 - Por Erica Lima
Clássico de Páscoa: Batalhoada Vegana Gratinada com Molho Branco
Sabor de tradição, com ingredientes do bem e um toque gratinado de carinho
Publicado em 16/04/2025 às 11h24 - Atualizado em 23/04/2025 às 15h11 - Por Silvia Ribeiro
Quiche Vegana de Páscoa com Legumes Salteados e Creme de Tofu
Colorida, aromática e com textura irresistível, essa quiche é o prato ideal para uma celebração cheia de sabor e propósito
Publicado em 16/04/2025 às 10h58 - Atualizado em 22/04/2025 às 08h45 - Por Silvia Ribeiro
Muffins de Chocolate Duplo: Sua Primeira Páscoa Vegana Pode Ser Incrivelmente Deliciosa
Surpreenda-se com esses muffins chocolatudos macios e intensos que você nem vai sentir falta dos ovos de chocolate
Publicado em 08/04/2025 às 10h12 - Atualizado em 08/04/2025 às 10h22 - Por Silvia Ribeiro
Páscoa com Sabor de Canela: Cinnamon Rolls Fofinhos e Irresistíveis
Uma receita clássica em uma versão leve, fácil e sem ingredientes de origem animal
Publicado em 08/04/2025 às 09h56 - Atualizado em 11/04/2025 às 09h55 - Por Silvia Ribeiro
Mistura Caseira para Mac & Cheese Vegano: Cremoso, Saboroso e Super Prático
Uma mistura prática e deliciosa para preparar o clássico Mac & Cheese em sua versão 100% vegetal, cremosa e irresistível
Publicado em 03/04/2025 às 08h56 - Atualizado em 03/04/2025 às 09h02 - Por Silvia Ribeiro
Nhoque com Molho Cremoso de Tomates Assados e Ervas Aromáticas
Uma receita fácil e cheia de sabor, perfeita para quem busca um prato cremoso e irresistível
Publicado em 24/03/2025 às 10h53 - Atualizado em 11/04/2025 às 09h58 - Por Silvia Ribeiro
Chips de Couve Crocante: O Snack Saudável que Vai te Surpreender
Diga adeus aos salgadinhos industrializados com esta versão caseira, crocante e nutritiva
Publicado em 24/03/2025 às 10h32 - Atualizado em 11/04/2025 às 09h59 - Por Silvia Ribeiro
Pudim Cremoso de Chia com Coco: Uma Sobremesa Saudável, Nutritiva e Repleta de Sabor
Uma opção deliciosa, rica em fibras e gorduras saudáveis, perfeita para quem busca uma sobremesa leve e cheia de possibilidades criativas
Publicado em 17/03/2025 às 17h32 - Atualizado em 22/04/2025 às 13h56 - Por Silvia Ribeiro
Quiche de Queijo Vegano: Cremosa, Crocante e Irresistível
Uma base dourada, um recheio sedoso e um toque especial de cogumelos e cebolas para um sabor inesquecível
Publicado em 11/03/2025 às 15h30 - Atualizado em 11/04/2025 às 10h18 - Por Erica Lima
Torta Cremosa de Legumes com Massa Fillo: Uma Receita Aconchegante e Saborosa
Um prato acolhedor e equilibrado que combina a cremosidade dos legumes e a delicadeza da massa fillo
Publicado em 01/03/2025 às 09h47 - Atualizado em 11/04/2025 às 10h22 - Por Silvia Ribeiro
Meal Prep Rica em Proteínas: Tofu ao Molho Cítrico para Uma Refeição Saudável e Saborosa
Descubra como essa receita vegana combina praticidade, sabor marcante e nutrição para otimizar suas refeições semanais
Publicado em 20/02/2025 às 09h34 - Atualizado em 22/04/2025 às 09h06 - Por Silvia Ribeiro
Crostini de Tapioca Crocante: Receita Fácil, Rápida e Irresistível
Fácil de fazer e cheio de sabor, esse crostini de tapioca assado é a escolha ideal para quem quer um snack leve, mas com aquela crocância
Publicado em 19/02/2025 às 10h10 - Atualizado em 11/04/2025 às 10h33 - Por Silvia Ribeiro
Coleslaw Vegano Estilo Delicatessen: Cremoso e Surpreendente
O equilíbrio perfeito entre crocância e cremosidade, com um toque sofisticado para acompanhar qualquer refeição
Publicado em 04/02/2025 às 19h01 - Atualizado em 11/04/2025 às 10h41 - Por Silvia Ribeiro
Tofu Gochujang Crocante: Uma Explosão de Sabor Coreano na Sua Mesa
Surpreenda-se com o tofu em uma versão irresistivelmente crocante e coberta com molho picante, ideal para transformar qualquer refeição em uma experiência marcante
Publicado em 29/01/2025 às 10h56 - Atualizado em 11/04/2025 às 10h44 - Por Silvia Ribeiro
Dhal Cremoso de Lentilha com Chutney Verde: Fácil, Saudável e Irresistível
Uma receita rica em especiarias, cheia de nutrientes e pronta para transformar sua refeição em uma experiência incrível
Publicado em 21/01/2025 às 09h49 - Atualizado em 11/04/2025 às 10h51 - Por Silvia Ribeiro
Da Imaginação ao Paladar: Crie o Chocolate que Combina com Você
Transforme sua criatividade em barras de chocolate únicas, com combinações de ingredientes que só você pode imaginar
Publicado em 19/01/2025 às 10h51 - Atualizado em 11/04/2025 às 10h59 - Por Erica Lima
Pão Pita Caseiro: Textura Incrível e Sabor Imbatível
Descubra o segredo para fazer pães fofinhos que combinam com tudo, direto na sua cozinha
Publicado em 12/01/2025 às 11h29 - Atualizado em 11/04/2025 às 11h04 - Por Silvia Ribeiro
Ceia de Natal Vegana: Sabores Refinados, Texturas Inusitadas e Nutrientes para uma Noite Memorável
Um menu sofisticado e nutritivo, repleto de frescor e indulgência, para celebrar o Natal com ingredientes plant-based e muita elegância
Publicado em 21/12/2024 às 09h25 - Atualizado em 11/04/2025 às 11h20 - Por Silvia Ribeiro
Como Fazer Focaccia Caseira Perfeita: Receita Fácil, Macia e Irresistível
Descubra o segredo para preparar a focaccia italiana clássica com poucos ingredientes, textura irresistível e sabor que impressiona
Publicado em 16/12/2024 às 18h03 - Atualizado em 11/04/2025 às 11h25 - Por Silvia Ribeiro
Salada Mediterrânea Rica em Proteínas: Refrescante, Nutritiva e Perfeita para Sua Alimentação Saudável
Uma combinação deliciosa de batata-doce assada, grão-de-bico e molho de tofu cremoso, cheia de sabor e nutrientes essenciais para o seu bem-estar
Publicado em 30/11/2024 às 10h34 - Atualizado em 11/04/2025 às 11h37 - Por Silvia Ribeiro
Barrinhas Energéticas Caseiras: Saudáveis, Deliciosas e Fáceis de Fazer
Revolucione seus lanches com uma receita prática, nutritiva e cheia de sabor, feita com ingredientes naturais que você pode personalizar ao seu gosto
Publicado em 27/11/2024 às 17h10 - Atualizado em 11/04/2025 às 11h40 - Por Erica Lima
10 Molhos Veganos Irresistíveis para Transformar Suas Saladas em Obras-Primas Culinárias
Descubra receitas fáceis, saborosas e 100% plant-based que vão elevar suas saladas a outro nível de sabor e sofisticação
Publicado em 27/11/2024 às 00h13 - Atualizado em 11/04/2025 às 11h42 - Por Silvia Ribeiro
Quiche Vegana de Abóbora: Massa Crocante de Grão de Bico e Gergelim com Sabor Irresistível
Uma combinação perfeita de crocância e cremosidade, com ingredientes saudáveis e cheio de sabor para transformar sua refeição
Publicado em 23/11/2024 às 10h41 - Atualizado em 23/11/2024 às 10h43 - Por Erica Lima
Injera de Quinoa: Receita Fácil e Sem Glúten Inspirada na Culinária Etíope
Prepare essa versão prática e nutritiva da famosa injera etíope, feita com quinoa fermentada e ideal para combinar com diversos acompanhamentos veganos
Publicado em 13/11/2024 às 12h20 - Atualizado em 11/04/2025 às 11h58 - Por Erica Lima
Polpetone de Lentilhas e Cogumelos: Tradição em Versão Vegana
Uma receita clássica italiana transformada em uma refeição nutritiva e sustentável, perfeita para amantes de comida vegana
Publicado em 26/10/2024 às 10h02 - Atualizado em 11/04/2025 às 12h03 - Por Erica Lima
Tofu Crocante com Batatas e Cenouras Assadas: Um Banquete de Sabores e Texturas
Transforme ingredientes simples em uma refeição surpreendente, onde a crocância e a suavidade se encontram em perfeita harmonia
Publicado em 14/10/2024 às 14h14 - Atualizado em 11/04/2025 às 12h13 - Por Silvia Ribeiro
Fritadinhas de Vegetais: Delícias Crocantes e Saudáveis
Uma opção nutritiva e saborosa para refeições leves ou lanches rápidos, feita com ingredientes frescos e simples
Publicado em 01/10/2024 às 10h25 - Atualizado em 01/10/2024 às 10h38 - Por Erica Lima
Blondies de Grão-de-Bico Versão Muffin: Um Lanche Saudável e Irresistível
Uma receita surpreendente de muffins sem glúten, feitos com grão-de-bico, pasta de amendoim e gotas de chocolate amargo, perfeita para quem busca um doce sem culpa e funcional
Publicado em 16/09/2024 às 11h16 - Atualizado em 11/04/2025 às 12h22 - Por Silvia Ribeiro
Farinatta: A Tradição Italiana em uma Versão Vegana e Versátil
Descubra como transformar esta receita sem glúten da Ligúria em pratos únicos e deliciosos
Publicado em 11/09/2024 às 09h50 - Atualizado em 11/09/2024 às 09h51 - Por Erica Lima
Panqueca de Inhame com Carpaccio de Beterraba e Pesto de Azedinha
Descubra como preparar uma combinação de sabores frescos e cremosos em um prato nutritivo e colorido
Publicado em 02/09/2024 às 08h00 - Atualizado em 11/04/2025 às 12h29 - Por Erica Lima
Hambúrguer de Jaca Verde: O Ingrediente Secreto para Pratos Veganos Incríveis
Explore a versatilidade da jaca verde e descubra como ela pode substituir a carne em hambúrgueres, estrogonofes e tacos, oferecendo uma opção saudável e saborosa
Publicado em 26/08/2024 às 13h57 - Atualizado em 11/04/2025 às 12h36 - Por Erica Lima
Tacos de Fubá: Reinventando uma Tradição Milenar com Alma Brasileira
Transforme o fubá em deliciosas tortillas e recrie essa maravilha mexicana em casa
Publicado em 22/08/2024 às 16h17 - Atualizado em 11/04/2025 às 12h38 - Por Erica Lima
Curry de Tofu: Uma Jornada Aromática pela Riqueza Gastronômica do Sudeste Asiático
O equilíbrio perfeito entre texturas macias e sabores intensos neste prato amado por veganos e entusiastas da cozinha asiática
Publicado em 22/06/2024 às 10h34 - Atualizado em 11/04/2025 às 12h57 - Por Silvia Ribeiro
Tortilhas de Quinoa: A União Perfeita Entre Sabor, Saúde e Praticidade
Descubra como a quinoa, um grão repleto de proteínas, fibras e minerais essenciais, transforma simples tortilhas em uma opção saudável e deliciosa.
Publicado em 22/06/2024 às 10h26 - Atualizado em 11/04/2025 às 12h58 - Por Silvia Ribeiro
Sopa Minestrone: A Tradição Italiana para Todas as Estações com Sabor e História
A harmonização de sabores frescos lotada de nutrientes em um clássico reconfortante
Publicado em 10/06/2024 às 17h07 - Atualizado em 11/04/2025 às 13h02 - Por Silvia Ribeiro
Tofu Marinado ao Molho de Missô: Um Toque do Oriente em Poucos Minutos
Como preparar uma refeição rápida, nutritiva e reconfortante em apenas 20 minutos
Publicado em 05/06/2024 às 14h05 - Atualizado em 11/04/2025 às 13h06 - Por Silvia Ribeiro
Delícia Saudável: Faça Suas Próprias Barrinhas de Cereal em Casa
Aprenda a preparar uma receita fácil para o feriado e organize lanchinhos saudáveis para a semana - ideal para a lancheira das crianças!
Publicado em 30/05/2024 às 10h42 - Atualizado em 11/04/2025 às 13h08 - Por Natalia Casanova
Receitas Fáceis de Marinada de Tempê: Sabor Asiático, Mexicano e Italiano
Três marinadas incríveis para tempê que você pode preparar em 15 minutos e congelar para uso futuro
Publicado em 27/05/2024 às 18h38 - Atualizado em 11/04/2025 às 13h09 - Por Silvia Ribeiro
Tempê: Como Preparar e Aproveitar Este Superalimento Tradicional da Indonésia
Um ingrediente fermentado versátil, feito de soja e outros grãos, que transforma suas refeições
Publicado em 27/05/2024 às 17h48 - Atualizado em 11/04/2025 às 13h12 - Por Silvia Ribeiro
Demi-Glace Vegetal: A Sofisticação Francesa na Culinária Plant Based
Desenvolva profundidade de sabor e elegância com esta alternativa sustentável
Publicado em 15/05/2024 às 19h29 - Atualizado em 16/04/2025 às 18h27 - Por Silvia Ribeiro
Mexido de Grão de Bico: Alternativa Versátil para Substituir o Ovo Mexido em Suas Receitas Favoritas
Uma opção nutritiva e saborosa para uma refeição livre de produtos de origem animal
Publicado em 15/05/2024 às 10h42 - Atualizado em 16/04/2025 às 18h33 - Por Silvia Ribeiro
Fundo Claro Vegetal: Uma Base Versátil e Aromática para Elevar Suas Receitas
Sabor e saúde através dos ingredientes mais frescos da natureza
Publicado em 09/05/2024 às 16h52 - Atualizado em 16/04/2025 às 18h50 - Por Silvia Ribeiro
Delícias da Terra: Batatas Assadas Perfumadas com Alho e Alecrim
Alho e alecrim transformam um acompanhamento simples em uma experiência culinária
Publicado em 08/05/2024 às 16h44 - Atualizado em 17/04/2025 às 08h02 - Por Silvia Ribeiro
Quiche Verde Vegana: Deliciosa Fusão de Tofu, Alho Poró e Espinafre
Sabor e saúde em cada fatia, uma refeição satisfatória e nutritiva para qualquer ocasião.
Publicado em 04/05/2024 às 09h50 - Atualizado em 17/04/2025 às 08h12 - Por Silvia Ribeiro
Suflê de Batata e Brócolis com Queijos Veganos Caseiros: Delícia Cremosa e Nutritiva
Aceite o desafio e surpreenda-se com o sabor e a textura desta criação vegana!
Publicado em 13/04/2024 às 09h43 - Atualizado em 17/04/2025 às 08h23 - Por Silvia Ribeiro
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