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Yakisoba de Tofu Crocante com Legumes Salteados ao Molho Oriental Aveludado
Uma combinação de texturas, vegetais coloridos e um molho encorpado nesta versão vegetal do clássico oriental
Publicado em 30/07/2025 às 10h56 - Atualizado em 30/07/2025 às 11h04 - Por Silvia Ribeiro
Salada Vegana com Tofu Defumado e Molho Cremoso de Queijo Vegetal
Uma releitura vibrante e plant-based da clássica salada do Outback com mais leveza, mais ética e tão saborosa quanto
Publicado em 26/07/2025 às 10h53 - Atualizado em 27/07/2025 às 09h47 - Por Silvia Ribeiro
Omelete Vegana Crocante com Pesto: Uma Fusão Criativa de Texturas e Aromas
Inspirada na tradição vietnamita, esta versão vegetal une crocância, frescor e muito sabor em apenas 10 minutos
Publicado em 23/07/2025 às 11h21 - Atualizado em 23/07/2025 às 11h23 - Por Silvia Ribeiro
Dia da Pizza: A Tradição Continua com Ingredientes que Respeitam Todos os Seres
Neste 10 de julho, celebre trocando o convencional por uma pizza artesanal, vegetal e sem crueldade
Publicado em 10/07/2025 às 09h09 - Atualizado em 10/07/2025 às 11h30 - Por Silvia Ribeiro
Salada Crocante de Quinoa com Edamame e Pepino: Rica em Proteínas, Fibras e Sabor
Receita fácil de preparar, ideal para refeições rápidas com textura crocante e alto valor nutritivo
Publicado em 25/06/2025 às 11h28 - Atualizado em 25/06/2025 às 11h30 - Por Silvia Ribeiro
Couve-Flor Assada com Molho de Tahine Verde: Uma Harmonia de Texturas e Sabores
Uma receita irresistível que combina a leveza e os benefícios da couve-flor com a cremosidade do tahine e o frescor das ervas
Publicado em 24/06/2025 às 09h13 - Atualizado em 24/06/2025 às 09h15 - Por Silvia Ribeiro
Quiche Proteica Sem Glúten: Recheio Cremoso de Tofu com Cebola e Palmito
Uma receita funcional que une ingredientes naturais, alta densidade nutricional e muito sabor em cada fatia
Publicado em 22/06/2025 às 11h20 - Atualizado em 22/06/2025 às 11h22 - Por Silvia Ribeiro
Bolinhos de Nozes com Especiarias: Sabor, Textura e Nutrição em Cada Mordida
Uma combinação irresistível de ingredientes naturais e aromas envolventes para transformar seus momentos de pausa em puro aconchego
Publicado em 19/06/2025 às 10h30 - Atualizado em 19/06/2025 às 10h43 - Por Erica Lima
Ketchup Caseiro com Ingredientes Naturais: Fácil, Saudável e Cheio de Sabor
Descubra como preparar seu próprio ketchup artesanal, sem conservantes e com equilíbrio perfeito entre acidez e doçura
Publicado em 18/06/2025 às 10h54 - Atualizado em 18/06/2025 às 10h56 - Por Silvia Ribeiro
Travesseiros de Abobrinha com Recheio Cremoso de Semente de Girassol e Azeitonas
Uma receita leve, cheia de sabor e com aquele toque de carinho que transforma qualquer refeição em um abraço no prato
Publicado em 29/05/2025 às 10h07 - Atualizado em 29/05/2025 às 10h39 - Por Silvia Ribeiro
Receita Saudável: Bolinho de Maçã com Caramelo Cremoso de Tâmara e Tahine
Um bolinho funcional, sem açúcar refinado, rico em fibras e com um toque de especiarias
Publicado em 21/05/2025 às 11h06 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h24 - Por Erica Lima
Salada Caprese de Tofu com Tomates Confitados e Balsâmico
Uma releitura vegana de um clássico italiano, que transforma ingredientes simples em uma explosão de sabor e elegância
Publicado em 13/05/2025 às 09h49 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h24 - Por Silvia Ribeiro
Queijo Cremoso de Castanha de Caju Defumado: Sabor Intenso e Textura Sedosa
Uma alternativa plant-based versátil, rica em sabor e livre de ingredientes de origem animal
Publicado em 12/05/2025 às 13h57 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h24 - Por Silvia Ribeiro
Delícia de Bolinho Crocante: Aproveite o Arroz Cozido de Forma Criativa
Uma maneira deliciosa de transformar o arroz que sobrou em um petisco crocante e cheio de sabor
Publicado em 28/04/2025 às 09h57 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h24 - Por Silvia Ribeiro
Hambúrguer Proteico de Tofu e Cebolinha: À Base de Plantas, Fácil e Irresistível
Uma receita leve, funcional e cheia de sabor, perfeita para uma refeição rápida, um petisco nutritivo ou um lanche reconfortante
Publicado em 24/04/2025 às 11h21 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h24 - Por Silvia Ribeiro
Proteína Texturizada de Soja Refogada: O Coringa na Cozinha Vegana
Versátil, nutritiva e cheia de sabor, essa receita é base perfeita para recheios, pratos principais e muito mais
Publicado em 22/04/2025 às 10h42 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Lanche Saudável e Sustentável: Galettas Integrais com Homus Proteico
Um snack nutritivo, sem glúten e cheio de personalidade, perfeito para compartilhar ou saborear com criatividade
Publicado em 22/04/2025 às 10h12 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Erica Lima
Clássico de Páscoa: Batalhoada Vegana Gratinada com Molho Branco
Sabor de tradição, com ingredientes do bem e um toque gratinado de carinho
Publicado em 16/04/2025 às 11h24 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Quiche Vegana de Páscoa com Legumes Salteados e Creme de Tofu
Colorida, aromática e com textura irresistível, essa quiche é o prato ideal para uma celebração cheia de sabor e propósito
Publicado em 16/04/2025 às 10h58 - Atualizado em 13/07/2025 às 09h27 - Por Silvia Ribeiro
Muffins de Chocolate Duplo: Sua Primeira Páscoa Vegana Pode Ser Incrivelmente Deliciosa
Surpreenda-se com esses muffins chocolatudos macios e intensos que você nem vai sentir falta dos ovos de chocolate
Publicado em 08/04/2025 às 10h12 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Páscoa com Sabor de Canela: Cinnamon Rolls Fofinhos e Irresistíveis
Uma receita clássica em uma versão leve, fácil e sem ingredientes de origem animal
Publicado em 08/04/2025 às 09h56 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Mistura Caseira para Mac & Cheese Vegano: Cremoso, Saboroso e Super Prático
Uma mistura prática e deliciosa para preparar o clássico Mac & Cheese em sua versão 100% vegetal, cremosa e irresistível
Publicado em 03/04/2025 às 08h56 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Nhoque com Molho Cremoso de Tomates Assados e Ervas Aromáticas
Uma receita fácil e cheia de sabor, perfeita para quem busca um prato cremoso e irresistível
Publicado em 24/03/2025 às 10h53 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Chips de Couve Crocante: O Snack Saudável que Vai te Surpreender
Diga adeus aos salgadinhos industrializados com esta versão caseira, crocante e nutritiva
Publicado em 24/03/2025 às 10h32 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Pudim Cremoso de Chia com Coco: Uma Sobremesa Saudável, Nutritiva e Repleta de Sabor
Uma opção deliciosa, rica em fibras e gorduras saudáveis, perfeita para quem busca uma sobremesa leve e cheia de possibilidades criativas
Publicado em 17/03/2025 às 17h32 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Quiche de Queijo Vegano: Cremosa, Crocante e Irresistível
Uma base dourada, um recheio sedoso e um toque especial de cogumelos e cebolas para um sabor inesquecível
Publicado em 11/03/2025 às 15h30 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Erica Lima
Torta Cremosa de Legumes com Massa Fillo: Uma Receita Aconchegante e Saborosa
Um prato acolhedor e equilibrado que combina a cremosidade dos legumes e a delicadeza da massa fillo
Publicado em 01/03/2025 às 09h47 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Meal Prep Rica em Proteínas: Tofu ao Molho Cítrico para Uma Refeição Saudável e Saborosa
Descubra como essa receita vegana combina praticidade, sabor marcante e nutrição para otimizar suas refeições semanais
Publicado em 20/02/2025 às 09h34 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Crostini de Tapioca Crocante: Receita Fácil, Rápida e Irresistível
Fácil de fazer e cheio de sabor, esse crostini de tapioca assado é a escolha ideal para quem quer um snack leve, mas com aquela crocância
Publicado em 19/02/2025 às 10h10 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Coleslaw Vegano Estilo Delicatessen: Cremoso e Surpreendente
O equilíbrio perfeito entre crocância e cremosidade, com um toque sofisticado para acompanhar qualquer refeição
Publicado em 04/02/2025 às 19h01 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Tofu Gochujang Crocante: Uma Explosão de Sabor Coreano na Sua Mesa
Surpreenda-se com o tofu em uma versão irresistivelmente crocante e coberta com molho picante, ideal para transformar qualquer refeição em uma experiência marcante
Publicado em 29/01/2025 às 10h56 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Dhal Cremoso de Lentilha com Chutney Verde: Fácil, Saudável e Irresistível
Uma receita rica em especiarias, cheia de nutrientes e pronta para transformar sua refeição em uma experiência incrível
Publicado em 21/01/2025 às 09h49 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Da Imaginação ao Paladar: Crie o Chocolate que Combina com Você
Transforme sua criatividade em barras de chocolate únicas, com combinações de ingredientes que só você pode imaginar
Publicado em 19/01/2025 às 10h51 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Erica Lima
Pão Pita Caseiro: Textura Incrível e Sabor Imbatível
Descubra o segredo para fazer pães fofinhos que combinam com tudo, direto na sua cozinha
Publicado em 12/01/2025 às 11h29 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Ceia de Natal Vegana: Sabores Refinados, Texturas Inusitadas e Nutrientes para uma Noite Memorável
Um menu sofisticado e nutritivo, repleto de frescor e indulgência, para celebrar o Natal com ingredientes plant-based e muita elegância
Publicado em 21/12/2024 às 09h25 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Como Fazer Focaccia Caseira Perfeita: Receita Fácil, Macia e Irresistível
Descubra o segredo para preparar a focaccia italiana clássica com poucos ingredientes, textura irresistível e sabor que impressiona
Publicado em 16/12/2024 às 18h03 - Atualizado em 30/07/2025 às 11h15 - Por Silvia Ribeiro
Salada Mediterrânea Rica em Proteínas: Refrescante, Nutritiva e Perfeita para Sua Alimentação Saudável
Uma combinação deliciosa de batata-doce assada, grão-de-bico e molho de tofu cremoso, cheia de sabor e nutrientes essenciais para o seu bem-estar
Publicado em 30/11/2024 às 10h34 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Barrinhas Energéticas Caseiras: Saudáveis, Deliciosas e Fáceis de Fazer
Revolucione seus lanches com uma receita prática, nutritiva e cheia de sabor, feita com ingredientes naturais que você pode personalizar ao seu gosto
Publicado em 27/11/2024 às 17h10 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Erica Lima
10 Molhos Veganos Irresistíveis para Transformar Suas Saladas em Obras-Primas Culinárias
Descubra receitas fáceis, saborosas e 100% plant-based que vão elevar suas saladas a outro nível de sabor e sofisticação
Publicado em 27/11/2024 às 00h13 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Quiche Vegana de Abóbora: Massa Crocante de Grão de Bico e Gergelim com Sabor Irresistível
Uma combinação perfeita de crocância e cremosidade, com ingredientes saudáveis e cheio de sabor para transformar sua refeição
Publicado em 23/11/2024 às 10h41 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Erica Lima
Injera de Quinoa: Receita Fácil e Sem Glúten Inspirada na Culinária Etíope
Prepare essa versão prática e nutritiva da famosa injera etíope, feita com quinoa fermentada e ideal para combinar com diversos acompanhamentos veganos
Publicado em 13/11/2024 às 12h20 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Erica Lima
Polpetone de Lentilhas e Cogumelos: Tradição em Versão Vegana
Uma receita clássica italiana transformada em uma refeição nutritiva e sustentável, perfeita para amantes de comida vegana
Publicado em 26/10/2024 às 10h02 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Erica Lima
Tofu Crocante com Batatas e Cenouras Assadas: Um Banquete de Sabores e Texturas
Transforme ingredientes simples em uma refeição surpreendente, onde a crocância e a suavidade se encontram em perfeita harmonia
Publicado em 14/10/2024 às 14h14 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Fritadinhas de Vegetais: Delícias Crocantes e Saudáveis
Uma opção nutritiva e saborosa para refeições leves ou lanches rápidos, feita com ingredientes frescos e simples
Publicado em 01/10/2024 às 10h25 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Erica Lima
Blondies de Grão-de-Bico Versão Muffin: Um Lanche Saudável e Irresistível
Uma receita surpreendente de muffins sem glúten, feitos com grão-de-bico, pasta de amendoim e gotas de chocolate amargo, perfeita para quem busca um doce sem culpa e funcional
Publicado em 16/09/2024 às 11h16 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Silvia Ribeiro
Farinatta: A Tradição Italiana em uma Versão Vegana e Versátil
Descubra como transformar esta receita sem glúten da Ligúria em pratos únicos e deliciosos
Publicado em 11/09/2024 às 09h50 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Erica Lima
Panqueca de Inhame com Carpaccio de Beterraba e Pesto de Azedinha
Descubra como preparar uma combinação de sabores frescos e cremosos em um prato nutritivo e colorido
Publicado em 02/09/2024 às 08h00 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Erica Lima
Hambúrguer de Jaca Verde: O Ingrediente Secreto para Pratos Veganos Incríveis
Explore a versatilidade da jaca verde e descubra como ela pode substituir a carne em hambúrgueres, estrogonofes e tacos, oferecendo uma opção saudável e saborosa
Publicado em 26/08/2024 às 13h57 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Erica Lima
Tacos de Fubá: Reinventando uma Tradição Milenar com Alma Brasileira
Transforme o fubá em deliciosas tortillas e recrie essa maravilha mexicana em casa
Publicado em 22/08/2024 às 16h17 - Atualizado em 28/05/2025 às 10h23 - Por Erica Lima
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