Receitas
Esqueça os ketchups industrializados carregados de conservantes e açúcares refinados. Com esta receita simples, você prepara em casa uma versão mais saudável, rica em sabor e livre de aditivos desnecessários. O segredo está na combinação de acidez, doçura e especiarias e é perfeito para acompanhar hambúrgueres, batatas, sanduíches ou até pratos mais elaborados.
Ketchup Caseiro Artesanal
Rende aproximadamente: 1 xícara (cerca de 240 ml a 250 ml) de molho pronto
Ingredientes:
- 170g de pasta de tomate
- ¼ de xícara (60ml) de xarope de bordo (ou melado de cana)
- ¼ de xícara (60ml) de água filtrada
- 1 colher de chá de açúcar
- ¼ de colher de chá de cebola em pó
- ¼ de colher de chá de alho em pó
- ½ xícara (120ml) de vinagre branco
- ¾ de colher de chá de sal
Modo de Preparo:
1️⃣ Em uma panela média, adicione todos os ingredientes: pasta de tomate, xarope de bordo, água, açúcar, sal, cebola em pó, alho em pó e vinagre branco.
2️⃣ Misture bem com um fouet ou colher de pau até que a mistura esteja homogênea.
3️⃣ Leve ao fogo médio-alto e deixe levantar fervura, mexendo ocasionalmente para não grudar no fundo.
4️⃣ Assim que começar a ferver, reduza para fogo médio-baixo. Cozinhe por cerca de 15 a 20 minutos, mexendo de tempos em tempos, até o ketchup engrossar e os sabores se incorporarem perfeitamente.
5️⃣ Retire do fogo e deixe esfriar completamente antes de transferir para um pote de vidro esterilizado.
Armazene na geladeira por até 3 semanas.
Dica de Chef: Para um toque mais sofisticado, adicione uma pitada de páprica defumada ou uma gota de extrato de baunilha natural durante o cozimento. Isso leva seu ketchup a outro nível!
Informação Nutricional (por porção de 15g):
Calorias: 30 kcal | Carboidratos: 7,5 g | Proteínas: 0,3 g | Gorduras totais: 0 g | Fibras alimentares: 0,2 g | Sódio: 75 mg
Essas informações são fornecidas como cortesia e são apenas uma estimativa. Vários fatores, como tipos de produtos ou marcas adquiridas, podem alterar as informações nutricionais de qualquer receita.
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